E AÍ, GENTE LINDA!!!
Vim conversar sobre um desagradável. Ano passado, enquanto eu estudava, eu tinha um sério problema com alguns dos meus professores, pois quando eu tinha alguma dúvida e precisava chegar perto deles, alguns, sempre estavam com mau hálito. Era complicado porque aquilo me deixava enjoada e me fazia pensar três mil vezes se eu realmente precisava ir tirar a dúvida...
Pensando nisso, trouxe este conteúdo para ajudar você que sofre com isso.
Para você que não sabe, o nome científico de mau hálito é halitose - não confunda com ozostomia (cheiro desagradável expirado na respiração). Para descobrir como curar esse mau, devemos entender sua causa;
Comumente, uma boca suja é o que causa o mau hálito. A boca é a parte mais suja do corpo humano.A boca é cheia de bactérias e germes e, quando não é limpa corretamente e constantemente, causa o mau hálito.
Vale lembrar para sempre dar uma olhada - não só olhar, mas escovar também - na sua boca, olhar todo o interior e entre os dentes; porque cáries e tártaro podem causar halitose e para conferir se não há presença de feridas.
Outro fator causador comum é comer comidas com odores fortes, como pimenta, alho, cebolas, fazer uso de drogas como cigarro e até álcool. Esses tipos coisa criam o mau odor na boca e alguns até são absorvidos pelo seu corpo e entram na corrente sanguínea, causando o mau hálito pelos pulmões - sim, pelos pulmões.
É sempre recomendativo manter sua boca higienizada, pois ter uma boca suja pode te causar doenças do tipo diabetes e doenças cardíacas. Ocasionalmente, mau hálito pode ser um sinal de doença séria, como diabetes, falha hepática ou doença dos rins, amigdalite, sinusite ou caseum na garganta.
COMO ME LIVRAR DO MAU HÁLITO?
A primeira dica não poderia ser outra; higienize sua boca! Escove os dentes regularmente, escovando a língua e bochechas. Passe até fio dental, se achar que ainda há comida entre os dentes.
Use antisséptico se achar necessário. Eu particularmente, amo aquela sensação de ardência e refrescância depois. Tá, eu sei que pode ser um pouco caro aí onde você mora, mas prefere pagar R$10,00 em um produto para o seu bem ou esperar o caso agravar, virar uma doença séria e ter que fazer um tratamento? Que com certeza, vai ser mais do que dez reais...
Beba água! Além dessa belezinha fazer super bem para seu corpo, pode te ajudar com este problema também. Como? Simples; uma boca seca (sem secreção de saliva o bastante) pode te deixar com halitose. Bebendo água, você hidrata seu corpo e sua boca, além de ajudar na restauração da salivação normal. A saliva é necessária para ajudar a limpar a boca e lavar as partículas de comida.
Mas atenção! Não dispense um médico, como foi citado, o mau hálito pode ser sinal de alguma doença. O recomendável sempre será ir ao médico, o mais rápido possível.
VOU BEIJAR/CONVERSAR COM ALGUÉM DAQUI A POUCO, O QUE FAÇO?
Olha, vai escovar os dentes e passar antisséptico. Se não é possível e você tem uma farmácia por perto, existe aqueles sprays bucais que disfarçam o mau cheiro e ajudam a tratar [dei uma pesquisada superficial na "net" e o preço pode variar de R$1,75 (7 ml) a R$125,0 (30 ml], vai depender muito do que o spray tem; se é só aromatizante com sabor ou se é para tratamento.
Coma maçã. Sim, maçã! A fruta além de te "forrar a barriga" e te nutrir também te ajuda limpando os dentes ao morder e refrescar sua boca.
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| Autoria: pixabay.com |
Outra dica - em última hipótese - é balas e chicletes, sem açúcar por favor. Açúcar piora a situação.
Há quem diga que mascar folhinhas de hortelã, cravo-da-índia ou pedacinhos de gengibre ajuda por conterem propriedades antissépticas mas não esqueça de beber muita água.Dizem que mascar folhas de salsa, durante alguns minutos e depois enxaguar a boca com água, ajuda. Isso porque a planta possui clorofila e propriedades bactericidas, que combate o mau cheiro e reduz imediatamente o número de bactérias na boca do indivíduo.
Agora se está em cima da hora e não dá tempo de você arrumar nada, corre para o banheiro e faça um enxágue caprichado na boca com água mesmo, tentando limpar a língua o máximo possível.
ENXAGUANTES BUCAIS CASEIROS
Pegue 1/2 copo de água e 5 cravos-da-Índia, ferva tudo por alguns minutos. Quando estiver morno, coe e utilize como enxaguante bucal.
Outras plantas medicinais que podem ser úteis contra o mau hálito são: alcaçus,própolis, alfafa, alfavaca e erva cidreira, folhas de eucalipto que também podem ser utilizadas em forma de chá para bochechos.
Observação: Não me responsabilizo pela sua experiência, caso queira testar o estudo. Pode ser que, em você, ele não dê os mesmos resultados, cada pessoa encontra-se com a pele de um jeito. Então, para saber se vai funcionar em você também, só utilizando. Leia o disclaimer do blog na barra lateral direita.
Atenção: As imagens ilustrativas foram retirado do Google Images Free. Se a imagem estiver protegida com Direitos Autorais e/ou se você for o autor, entre em contato comigo e eu terei o prazer de creditá-la. Leia o Disclaimer do Blog.
Gostou do post? Me conta: você já ficou com mau hálito??? Como você resolveu??? Já ficou com alguém que estava??? Me conta tudo!!! Vou amar ler e responder!!!
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