A palavra do momento: RESSIGNIFICAR!

E AÍ, GENTE LINDA!!!

Em uma empresa que tive a oportunidade de fazer parte do quadro de aprendizes, todo mês ocorria uma reunião com nós e em uma dessas reuniões, nossa supervisora do RH nos contou a seguinte história:

Um senhor sem querer esbara em um homem que trazia consigo uma xícara de café.

Instantaneamente, o homem ficou bravo e dispara frases rudes:

- O senhor não olha por onde anda? Tinha que ser velho..

O senhor com toda calma do mundo, perguntou ao homem:

- sabe porque você está tão bravo?

- Claro, porque você derrubou café em mim!! - diz o homem irônico.

- Não. - responde - É porque tinha café aí dentro. - diz apontando para ele e continuou andando.

O homem sem entender, ficou esbravejando e pensando que o senhor era louco..

De primeiro momento, a historinha parece bem confusa, não é? Mas não é.. Esta história narra um fato que pode acontecer diariamente, com qualquer um. O clímax é na forma como o senhor e o homem conduzem este acontecimento.

Instagram @by.amandaoliveira

Normalmente, ficamos bravos quando alguém derruba algo em nós, propositalmente ou não. Ok. Tudo bem, isto pode acontecer você querendo ou não. Porém, você pode escolher como reagir. COMO AGIR EM QUALQUER MOMENTO!

Quando o senhor percebe que o homem ficou tão bravo e pergunta:

- sabe porque você está tão bravo?

- Claro, porque você derrubou café em mim - diz o homem irônico.

- Não, é porque tinha café aí dentro. - aponta para o homem em sua frente.

Ele tentou dizer que aquele café só será um desastre a ponto de ficar tão irritado, porque dentro dele, aquilo era o fim do mundo. O homem não enxergava que aquilo era uma situação razoavelmente comum e que todos estamos propensos e ficar irritado não adiantaria. Ou seja, poderia ter agido e lidado com a situação de outra forma e isso é ressignificar. É SABER QUAIS GUERRAS BATALHAR EM PROL DA SUA SAÚDE MENTAL E PAZ DE ESPÍRITO! 

O verbo ressignificar se refere ao ato de dar um novo significado a alguma coisa (acrescento: ou situação). Muito usada na psicologia e psicanálise, esta palavra não se encontra reconhecida no vocabulário ortográfico da Academia Brasileira de Letras.

Autoria Dicio.com

Aplico isto na minha vida toda vez que lembro, principalmente com situações que ao meu ver são irritantes. Hoje, sou mais calma do que era. Deixo essa reflexão.

Que tal uma sugestão a ti: Reserve um tempo do seu dia/tarde/noite e reflita sobre suas reações nas diversas situações do seu dia a dia. O que será que você poderia ter feito diferente para que não ficasse estressada? Ou o que você poderia ter feito diferente para que ganhasse respeito/admiração pelas pessoas no trabalho? Será que ter agido de tal forma, mostrou que você é madura(o) e tem autocontrole? Reflita sobre coisas assim e comece a mudar suas atitudes.

OLHA ISSO:
> O QUE É E O QUE APRENDI COM O HOʻOPONOPONO.

> AUTOCONHECIMENTO+AUTOESTIMA = AMOR PRÓPRIO!

Gostou do post? Me conta: você sabia o que é ressignificar??? Você já pratica? Me conta tudo!!! Vou amar ler e responder!!!

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